Modalidade
Hidrofit
O Hidrofit garante uma perda calórica superior ao da maioria das atividades físicas. O ambiente aquático diminui o impacto e o risco de lesões. O Water Bike é um programa desenvolvido no Hidrofit que alia os benefícios hidroterapêuticos da água a um programa de atividades orientadas e totalmente individualizadas. Esta atividade proporciona a seus praticantes um excelente nível de condicionamento físico e cardiovascular.